Sub 10:30

Day 5:

Nachdem wir ja am gestrigen Tage aufgrund des Nebels keine Wale gesehen hatten und einen Gutschein für eine erneute, kostenlose Whale-Watching-Tour bekommen haben, hatten wir das für heute nachmittag ins Auge gefasst. Das hieß aber, dass ich meine Radtour am vormittag machen musste, da das Boot um 13:30 Uhr ablegte und die Tour 3 1/2 Stunden dauert.

Meine vormittägliche Radtour hat dann um 8 Uhr noch bei leichtem Nebel und mit Ärmlingen (aber kurzer Hose) begonnen. Dauer der Tour 3 1/2 Stunden und ich bin erst die Küste Richtung Norden gefahren und dann in Del Mar Richtung Rancho Santa Fe abgebogen. Rückweg war dann der gleiche und nach ca. 2 Stunden konnte ich auch die Armlinge ablegen.

Um 13:30 Uhr haben wir uns dann bei schönstem Sonnenschein auf unsere 2. Whale-Watching-Tour gemacht. Und diesmal haben wir dann auch Wale gesehen. Ca. 5 Stück Grauwale, die sich gerade auf dem Weg nach Alaska befinden, sind immer wieder vor uns aufgetaucht, haben ausgeamtet und beim wieder eintauchen die Schwanzflosse gezeigt. War wirklich super Klasse. Nachdem wir die Wale dann ca. 20 Minuten beobachtet hatten, meinte der Kapitän, dass hinter uns eine Gruppe von Delphinen sich befindet. Dann sind zu denen hingefahren und das war dann eine Gruppe von ca. 50 Delphinen, die hier munter und vergnügsam im Meer geschwommen bzw. gesprungen sind. Auch die waren super klasse anzuschauen.

Insgesamt war diesmal die Tour ein voller Erfolg.

Am Abend war ich dann noch 1 Stunde laufen im Mission Bay Park.

Day 6

Heute stand die “Königsetappe” aufm Plan und nachdem ich gestern abend noch länger über zig Karten gehangen habe um eine schöne Route rauszusuchen, habe ich mich dann so gegen 10 Uhr vormittags auf den Weg gemacht. Die erste Stunde verbrachte ich damit, aus der Stadt rauszukommen und war aufgrund des vielen Verkehrs, auf den man immer wieder aufpassen musste eine Katastrophe. Aber als ich dann aus der Stadt raus war, die ausgesuchte Strecke, auch aufgrund der “Bike Lanes” und der gut ausgebauten Seitenstreifen sehr gut zu fahren. Nach 2 knackigen Bergen und 3 Stunden Fahrzeit bin ich dann in Ramona gewesen, wo bei McD eine Pause von 20 Minuten mit einem Kaffee, einem Wasser und einem großen Powerade anstand. Weiter gings dann Richtung Escondido. Hier ging es auf einer Strecke von ca. 10 Meilen nur bergab, allerdings bei so starkem Gegenwind, dass man doch ständig treten musste. Die Strecke führte dann durch einen Organgenhain und am San Diego Zoo Wild Animal Park vorbei. In Escondido angekommen, hatte ich erst bisschen Orientierungsprobleme, da die Straßen nicht immer sehr gut ausgeschildert sind. Aber nach kurzen Fragen und kurzem Blick auf die Karte war die Richtung klar und es ging über Rancho Santa Fe zurück an die Küste nach Solana Beach. Von dort habe ich kurz Irene informiert, wo ich bin und dass ich gegen 17 Uhr am Hi-Techbike sein werde. Und ich war fast auf die Minute genau auch dort und habe dann mein Radl wieder abgegeben.

Auf alle Fälle habe ich mich mit dieser Strecke bzw. der Länge ziemlich vertan. Ich war fast 7 Stunden unterwegs, davon ca. 6 1/2 im Sattel. Angedacht waren eigentlich ca. 5 Stunden Radlzeit.

Day 7:

Das Radltrainingslager ist somit vorbei und die Auswertung kommt wenn ich wieder zuhause bin.

Gestern morgen stand dann noch ein Lauf von 1 Stunde aufm Plan und anschließend haben wir uns auf den Weg nach Los Angeles gemacht. Nachdem wir unser Zimmer bezogen, die Metro ausgecheckt und uns beim Mc Donalds gestärkt hatten, machten wir uns auf den Weg zum Staples Center um das NBA-Spiel der Los Angeles Lakers gegen die Portland TrailBlazers anzuschauen. Das Spiel war eigentlich immer recht ausgeglichen und wurde zum Ende hin richtig spannend. Bei 98:98 ging es dann in die 5-minütige “extratime” und die Lakers konnten sich am Ende mit 116:111 durchsetzen. Herausragend war Kobe Bryant von den Lakers, der alleine 65 Punkte machte.

This entry was posted on Sonntag, März 18th, 2007 at 4:58 am and is filed under Projekt QCR, Sport, Triathlon. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.