Trainingslager
Die Beine sind rasiert, die Effy vom Wochenendeinsatz frisch geputzt, die Klamotten werden heute und morgen noch gepackt, die Radstrecken ausgesucht, so dass nur noch das Wetter mitspielen muss, wenn ich am MIttwoch gleich nach der Arbeit in mein Kurztrainingslager am Faaker See aufbreche.
Radstrecke des Ironman Austria vor der Haustüre, Appartement mit eigenem Strand und Zugang zum See und auch für das Laufen sollte sich eine schöne Strecke finden lassen, so dass für den letzten großen Ausdauer- und Kraftblock beste Trainingsbedingungen herrschen.
Bleiben werde ich bis Montag und das Programm ist straff gesteckt.
Mai 20th, 2008 at 22:39
Ich wünsch Dir viel Spaß, schönes Wetter und bleib pannen- und verletzungsfrei!
Laß es Krachen,
Grüße, Kai!