Planung
Auch wenn mein Saisonhöhepunkt erst am kommenden Sonntag über die Bühne gehen wird, habe ich mir schon mal Gedanken gemacht, wie es nach dem, hoffentlich erfolgreich gefinishten, Ironman weiter gehen wird.
Mit Auerberg, Wörthsee, Tutzing gäbe es einige schöne und reizvolle Wettkämpfe über die Oly-Distanz, mit Wiesbaden, Erlangen und Saalfelden schöne und reizvolle Wettkämpfe über die Mitteldistanz und dann stehen im Herbst auch noch einige schöne Marathons auf den Laufveranstaltungsplänen. Die Entscheidung fiel mir wahrlich nicht leicht, aber jetzt habe ich mich mal festgelegt.
Nach dem Ironman wird es gut 4 Wochen später am 10.08.2008 mit der Mitteldistanz in Erlangen weitergehen. Der Kurs ist nicht allzuschwer und ich war vor 2 Jahren dort und hat Spass gemacht. Zudem sind dort einige Tria’s des MTV Pfaffenhofen, die es abzuhängen gilt 
Gleich eine Woche später steht dann Tutzing über eine verkappte Oly-Distanz (1,2-53-12) aufm Plan. Dort war ich vor 3 Jahren am Start (damals noch ohne eigenen Neo) und war ein klasse Wettkampf. Zudem ist die Radstrecke eine meiner liebsten Trainingsstrecken.
Dann sind 2 Wochen Pause (mein Geb. muss auch gefeiert werden) bis es am 30.08. zum Kühbach-Triathlon geht. Hier steht eine verlängerte Sprintdistanz (750-33-6,3) zum Abschluss der Triathlon-Saison aufm Plan.
Anschließend habe ich dann 6 Wochen Zeit, mich für meinen Saisonabschluss, den München-Marathon am 12.10.2008 in Form zu bringen. Auch wenn die zwei Wochen Oktoberfest davor den Trainings- und Ernährungsplan etwas durcheinander bringen können, möchte ich doch schauen, was ich bei einem Solo-Marathon zu laufen im Stande bin.
Die anschließende Off-Season mit Urlaub (evtl. in sonnigen Gefilden) habe ich mir dann hoffentlich redlich verdient….
Juli 9th, 2008 at 7:54 am
Servus Reiner,
erstmal viel Spaß und einen tollen Wettkampf in Kärnten, ich drück Dir die Daumen! Bin schon auf die Radfotos mit Aerohelm gespannt
…
Bzgl. der weiteren Saisonplanung muß ich aber ein paar warnende Worte an Dich richten, ich weiß nicht, ob die MD nur vier Wochen nach Klagenfurt so der Hit sind. Laß Dir lieber ein bißchen Zeit zur Regeneration, sonst kannst Du den Herbstmarathon in die Tonne treten.
Und in Kühbach kommt es tatsächlich nochmal zur Battle, ich starte da auch.
So long, hau rein und paß auf Dich auf, liebe Grüße, Kai!
Juli 9th, 2008 at 10:15 am
Ich habe mir schon Gedanken wegen MD Erlangen gemacht. Werde dort mich Sicherheit nicht mit dem allerletzten Ernst an den Start gehen
Aerohelm-Fotos fallen leider aus, da ich den Helm nur 2x im Training getragen und mich noch nicht richtig daran gewöhnt habe, ihn 180 km aufzuhaben. Aber beim Battle werden ich ihn dann tragen